Jsou jedlé ředkvičky | Můžete jíst ředkvičky

Jsou jedlé ředkvičky? Můžete si je užít jako zeleninu? Existují nějaké konkrétní věci, které potřebujete vědět? Je čas zjistit!

Když si myslíme, že ředkvičky, přemýšlíme pouze o masité části, kterou obecně konzumujeme, ne na Zelení. Tak, Jsou jedlé ředkvičky? Chutnají dobře a co je důležitější, můžete je jíst a užívat si je v kuchyni? Pojďme to vědět podrobně!

Jsou jedlé? Zjistěte zde

Jsou jedlé ředkvičky

Ano! Oni jsou! Vzhledem k pichlavé texturu listů se často nekonzumují přímo. Protože však listy jsou bohaté na železo, vápník, vitamín C, fosfor a kyselinu listovou, jsou prospěšné pro trávení, hubnutí, cukrovku a hromady.

Mladé listy mohou být také zdravou náhradou špenátu!

Přínosy pro zdraví ředkviček

• Konzumace ředkviček může být výhodnější než ředkvičky, protože obsahují více živin!
• Listy mají vysoký obsah vlákniny, což pomáhá při zácpě a onemocnění žaludku.
• Spotřeba ředkviček během žloutenky může být prospěšná.
• Listy také pomáhají vyplavit toxiny a nečistoty z těla.

Jak pěstovat ředkvičky doma

• Ředkvička je snadno růstová a krátkodobá plodina. Lze jej sklidit do 4-5 týdnů.
• Rostlina nesmí být vysazena během extrémního léta a výhodnou sezónou je jaro a podzim.
• Pokud chcete pěstovat větší listy, umístěte je na částečné sluneční světlo.
• Pro správný růst používejte dobře odvodněnou a rovnoměrnou vlhkou půdu.
• Vytrhněte něžné listy brzy za menší křupavost a pepřovou chuť.

Pro více informací o pěstování ředkviček doma najdete v našem článku

Nejlepší způsoby, jak jíst listy ředkvičky

• Přidejte jeden nebo dva čerstvé listy mezi sendvič, abyste zvýšili chuť!
• Lze jej také použít jako polevy pro jídla, jako jsou nudle, polévky a špagety.
• Své saláty si s nimi můžete navrhnout pro přidanou pepřovou chuť!
• Smíchejte je s pesto omáčkou pro pepřový ting.
• Restujte s česnekem nebo jiným jídlem podle vašeho výběru!

Zde jsou různé typy ředkviček, které můžete pěstovat