Juniper Herbal používá, aby pro vás pracoval tento přírodní powerhouse

Pokud jde o bylinné prostředky, některé druhy získají veškerou pozornost.

Je těžké najít někoho, kdo o Echinacea neslyšel. Ale je docela neobvyklé najít někoho, kdo zná léčivou hodnotu Juniper.

To je škoda, protože tyto všudypřítomné keře rostou po celé severní polokouli, takže je můžete pravděpodobně pícniny na vlastním dvorku.

Mnoho rostlin v Juniperus Rod má mnoho využití, aktuální i vnitřní, nemluvě o jejich hodnotě jako ozdoby a druhu nativních rostlin.

Odkazujeme na prodejce, aby vám pomohli najít relevantní produkty. Pokud si koupíte z jednoho z našich odkazů, Můžeme získat provizi.

Pokud chcete vědět, co Juniper může pro vaše zdraví udělat, a objevit několik přípravků, které vám pomohou dosáhnout, je tato příručka pro vás. Budeme diskutovat o následujících tématech a přichází přímo nahoru:

Co se naučíte

• Dějiny
• Nejlepší druhy pro bylinné aplikace
• Léčivé použití
• Potenciální vedlejší účinky
• Přípravy

Dějiny

Junipers se používají jako jídlo a léky po dlouhou dobu. Kdekoli rostou jalovci - a na některých místech, kde ne - lidé je používali jako jídlo a léky.

Nevíme přesně, pro co je použili, ale byly natolik důležité, že se zjistilo, že starověké egyptské hrobky - včetně krále Tutanchamun - mají v nich bobule Juniper.

Rozhodně použili bobule jako léčbu tasemnic, i když nevíme mnohem víc.

Starověcí Římané použili sušené bobule místo pepře. Starověcí Řekové si mysleli, že ovoce zlepšila fyzickou výdrž a olympioni je dokonce používali, aby jim pomohli nejlépe jejich konkurentům.

Máte rádi dobrý starý gin a tonikum? Gin byl vynalezen Holanďany jako lék v roce 1650.

Franciscus de la Boe, nizozemský lékař na University of Leiden, chtěl najít způsob, jak léčit problémy s ledvinami, takže se podíval na Juniper. Zbytek, jak se říká, je historie.

Domorodci v Severní Americe používali jalopad značně a mnoho z nich ještě dnes dělá.

Například kmeny Apache používaly různé druhy k uvolnění záchvatů, nachlazení a kašle a na pomoc při porodu. Lidé Cree to používali ke snížení horečky, ke zmírnění plicních infekcí a bolesti zubů a k úlevě z problémů ledvin.

Lidé inupiat věřili, že zralý bobule denně by mohl udržet nachlazení a chřipku.

Delaware, Cree, Cheyenne, Paiute a Nlaka'pamux to používali různými způsoby jako gynekologickou pomoc, často k uvolnění svalů pro podporu porodu nebo k tomu zabránění na prvním místě.

Různí domorodci používali rostliny pro věci, jako je léčba „šílenství“, kocoviny, bolest žaludku, pálení žáhy, sexuálně přenosné infekce, bolesti hlavy, rány v kůži, vředy, popáleniny, mdloby, menstruační bolest, závratě, a dokonce jako láska kouzlo nebo sedativ.

Lidé žijící v pobaltských zemích spálili rostlinu, aby odvrátili zlo, sucho a další věci, které by mohly trápit jejich plodiny.

V jiných částech Evropy byl použit jako protizánětlivé k léčbě dna, artritidy a migrén.

Nejlepší druhy pro bylinné aplikace

Juniperus communis je zdaleka nejvíce studovaný, nejvíce dostupný komerčně a nejčastěji používaný druh, jako jídlo i herbály. Je to také nejběžnější druhy, které se zjistilo, že rostoucí divoký v Severní Americe a Evropě.

Existuje však mnoho druhů, které můžete používat léčivě.

Kalifornie (J. Californica), plíživý (J. horizonttalis), jednoséza (J. Monosperma), západní (J. Occidentalis), Utah (J. osteosperma), Pinchot's (J. Pinchotii), Rocky Mountain (J. Scopulorum), Východní červená cedr (J. Virginiana) a jižní červené cedary (J. Virginiana var. Silicicola) byli všichni použity herbálně.

Léčivé použití

Použití Juniper jako medicíny nebylo u lidí rozsáhle studováno, takže nevíme s jistotou, že je to schopné.

To znamená, že evropská lékárna a oficiální farmakopeia Rakouska a Švýcarska uznávají éterický olej z J. communis Jako léčba určitých bakteriálních a plísňových problémů také pro zmírnění příznaků nachlazení.

Víme, že Juniper má do těch drobných kuželů spoustu dobrých věcí. Každé bobule má cukry, pryskyřice, katechiny, organické a terpenové kyseliny, leukoanthocyanidin, alkaloidy, flavonoidy, taniny, dásně a ligniny.

Mnoho kultur použilo kužely a listy k léčbě problémů s ledvinami a jako diuretikum a zdá se, že pro to existují dobré důvody.

Rostlina obsahuje terpeny, flavonoidní glykosidy, cukr, taniny, dehet a pryskyřice a terpinen-4-ol, z nichž všechny se kombinují s diuretickým účinku.

Juniper je také široce inzerován na internetu a v obchodech se zdravou výživou jako trávicí pro snížení plynu a stimulaci (nebo snížení) chuti k jídlu.

Můžete také vidět, že je inzerován online nebo v obchodech, které nesou doplňky jako léčba nespavosti a úzkosti.

Na jeho účinnost nebyla provedena tuna výzkumu, ale Jedna studie Erica Yarnella, Profesor na katedře botanické medicíny na Bastyr University zjistil, že se zdálo, že nemá lepší výsledek než výsledek placeba.

Juniper byl studován pro své antibakteriální vlastnosti a ukazuje to slibné jako antibakteriální činidlo, díky uhlovodíkům, jako je a-pinen, které olej v kuželech obsahuje hojně.

Může také mít potenciální použití jako antimykotiky a antioxidant. Zatímco výzkum na tom je stále v raných stádiích, může to mít dokonce potenciál jako proti stárnutí sloučeninu nebo léčbu Alzheimerovy choroby nebo určitých typů rakoviny.

Ti, kteří historicky používali kužely Juniper, pro kontrolu hladiny cukru v krvi mohou být na něčem. Moderní výzkum ukazuje, že může snížit hladinu cukru v krvi - alespoň u potkanů.

Domorodí Američané používali kužely k prevenci těhotenství a moderní testy zjistily, že ve skutečnosti mohou snížit plodnost nebo dokonce vyvolat potrat. Může to však být J. Sabina to je zodpovědné spíše za tento účinek než J. communis.

Proto je důležité používat všechny bylinné opravné prostředky s opatrností pod vedením dobře informovaného lékaře.

Potenciální vedlejší účinky

Zprávy WebMD To, že brodice v dlouhodobém období, užívání dávek více než 10 gramů bobulí nebo užívání více než 100 miligramů oleje, je nebezpečné.

Je také důležité si uvědomit, že každý jednotlivec je odlišný z hlediska velikosti, věku a dalších faktorů, takže jakékoli dávkování považované za „vhodné“ se může velmi lišit.

Příliš mnoho jalovce může způsobit záchvaty, Podráždění žaludku nebo problémy s ledvinami. Může také ovlivnit krevní tlak a srdeční frekvenci.

Lokální aplikace jsou obecně považovány za bezpečné, ale ty s alergiemi by mohly zažít puchýře nebo dermatitidu.

Především nezapomeňte, že tyto rostliny jsou silné. Spolu s potenciálem poskytnout určité zdravotní přínosy mají také potenciál způsobit újmu.

Přípravy

Oleje můžete extrahovat z listů (jehly), stonků a bobulí, ale skutečný éterický olej vyžaduje hodně práce a speciální vybavení. Místo toho můžete vyrobit extrakt kombinováním bobulí a destilovaného alkoholu, jako je vodka.

Chcete-li to provést, smíchejte čtvrtleh bobule jalovců s šálkem vodky a pečetí v sklenici. Umístěte směs do tmavého, chladného místa jako skříňka po dobu nejméně dvou týdnů, nebo nejlépe dva měsíce.

Čím déle počkáte, tím silnější bude směs. Musíte jemně třást směs každý den, abyste zabránili formování plísní.

Jakmile je připraven, nakreslete směs. Uložte kapalinu do nádoby na chladném, tmavém místě až rok nebo více, v závislosti na podmínkách, v nichž je držen. Sledujte plíseň a zlikvidujte ji, pokud se vyvíjí. Jakmile směs ztratí svou štiplavou vůni, je čas to hodit.

Chcete -li provést aktuální přípravu, zkombinujte šálek smíšených bobulí s šálkem bambuckého másla a unce včelího vosku. Roztavte vosk a bambucké máslo a dobře promíchejte všechny ingredience. Pokud chcete udělat silnější směs, přidejte půl lžičky esenciálního oleje jalovce.

Chcete -li si připravit čaj, strmé lžíci bobulí (neváhejte a hodte také v některých jehelách) v šálku horké vody. Nechte vše strmé po dobu nejméně 10 minut. Namámejte pevné látky a vypijte.

V této poznámce se naposledy zmíním, že určité druhy mohou být toxické a všechny mohou být mírně jedovaté - dokonce i jedlé odrůdy - pokud jsou konzumovány ve velkých dávkách.

Kontakt kůže může u některých lidí vést k vyrážce. Nezapomeňte pozitivně identifikovat jakékoli jalovce nebo jiné rostliny, které používáte k přípravě léku, a určete dávky, které jsou pro vás vhodné, pokud je to možné s vedením profesionála.

Nechte Juniper pomoci vám uzdravit

Existuje důvod, proč byl Juniper oceněn jako bylinkový lék tak dlouho, jak to má. A zatímco vědci pracují na tom, jak to dělá magii, možná budete moci okamžitě uvést do svého lékového kabinetu.

Máte zkušenosti s používáním juniperly medicinally? Dejte nám vědět v sekci komentářů níže.