Základní ingredience, které můžete pěstovat na svém balkoně pro výkonný čaj

Zjistěte Základní ingredience, které můžete pěstovat na svém balkoně pro výkonný čaj Vytvořit šálek nápoje, který je vše lepší.

Propagace zdravého životního stylu vám přinášíme to nejlepší Základní ingredience, které můžete pěstovat na svém balkoně pro výkonný čaj To vám pomůže ve vašem každodenním životě.

Přečtěte si o nejlepších čajových bylinách a vytvořte siločnou čajovou zahradu zde

Základní ingredience, které můžete pěstovat na svém balkoně pro výkonný čaj

1. Máta

Botanické jméno: Mentha

Trávicí a uklidňující účinky máty jsou mezi milovníky bylinné čaje oblíbené. Mint se snadno pěstuje a dělá nejlépe ve vlhké půdě a plném slunci.

Můžete si vychutnat mitový čaj v snadných krocích-vaření šálku vody, přidat čerstvé nebo sušené listy máty, namáhat do šálku, přidat 1 lžičku medu (volitelné) pro chuť.

Zde je vše, co potřebujete vědět o pěstování máty

2. Citronová tráva

Botanické jméno: Cymbopogon Citratus

Lemongrass má zřetelnou uklidňující aroma citronu, která chutná skvěle v bylinných čajů, polévkách a dalších kuchyních. Stonky mají trávicí a uklidňující vlastnosti, používají se k podpoře spánku, zvýšení imunity a zmírnění bolesti.

Může být pěstován na vašem balkoně pod plným sluncem v dobře odvodněné půdě. Chcete -li si užít čaj citronové trávy, vaří čerstvé stonky ve vodě.

Podívejte se na náš článek o pěstování citronové trávy zde

3. Zrzavý

Botanické jméno: Zingiber Officinale

Zázvorový čaj nabízí nesčetné výhody s antioxidanty a antibakteriálními vlastnostmi, které mohou vyléčit nachlazení, chřipku, nevolnost a zlepšit trávení. Roste nejlépe ve filtrovaném slunečním světle a vlhké půdě.

Zázvorový čaj můžete vyrobit přidáním strouhaného zázvoru ve vroucí vodě přidat med podle chuti. Suchý zázvor lze také použít k přípravě posilovače posilovače imunity. Jeho listy lze také použít pro napařování, restování a vaření.

Tady je vše, co potřebujete vědět o pěstování zázvoru

4. Svatý bazalka

Botanické jméno: Ocimum tenuiflorum

Svatá bazalka nebo „Tulsi“ má terapeutickou hodnotu a obsahuje vápník, zinek, železo, vitamín A a c. Má antibakteriální, analgetické, antimykotické vlastnosti, které zvyšují imunitu a snižují hladinu cukru v krvi a snižují stres a úzkost.

Svatý Basil dělá nejlépe na plném slunci, ale také může odolat částečným stínu. Udělejte si čaj vařením čerstvých nebo sušených listů ve vroucí vodě.

Podívejte se na náš článek pro pěstování svaté bazalky zde

5. Citrón

Botanické jméno: Citrus X Limon

Citronový čaj dává osvěžující pocit, že uklidňuje hrdlo, napomáhá hubnutí a zabraňuje kašli/chladu.

Můžete připravit citronový čaj ve dvou jednoduchých metodách- přidejte kostky ledu do šálku vody, nalijte nějakou citronovou šťávu a přidejte med na ledový čaj. Chcete -li vyrobit horký šálek čaje, vařte 1/2 lžičky černého čaje v jednom šálku vody po dobu několika minut, namáhejte se v šálku, přidejte citronovou šťávu, med a potěšení!

Poznámka: Citrusová rodina miluje celé slunce, takže pokud máte slunečný balkon, který dostane 5-6 hodin jasného světla, bude rostlina snadno prosperovat!

Tady je vše, co potřebujete vědět o pěstování citronu