Jsou kmbytírné jedovaté?

Jsou kmbytírné jedovaté? Jsou naprosto zdraví k jídlu? Vymažte všechny vaše pochybnosti související s kešu v tomto podrobném článku!

Kešu, kterou jíme, pocházejí ze stromu kešu (Anacardium Occidentale), nejsou to pravé ořechy, ale semena, rostou na konci kešu Apple. Tato jedlá jádra jsou hlavní složkou v různých jihovýchodních asijských kuchyních a jsou také známá jako svačina bohatá na proteiny v západních zemích.

Zajímá vás, odkud pocházejí kešu? Chcete -li to zjistit, klikněte sem!

Co jsou to kešu?

Kešu ošudy nejsou ve skutečnosti ořechy, ale semena. Jsou to semena Drupe nebo fazole, která roste na dně jablka kešu, což je doplňkové ovoce (falešné ovoce), rostoucí v červené až žluté barvě. Její buničina má různá využití v želách, džemech a nápojích.

Skutečné ovoce stromu kešu, „Drupe“, se na stromě objevuje nejprve poté. Jádro má dvě skořápky nebo stěny; Vnější stěna je hladká, tenká a trochu elastická. Protože vnitřní zeď je těžší, musíte ji rozbít, abyste získali jedlé semeno uvnitř.

Tady je vše, co potřebujete vědět o pěstování kešu kešu!

Jsou kmbytírné jedovaté?

Kešu jsou výživné a v mnoha ohledech zvyšují zdraví. Ale surové kešu obsahovat Urushiol, který se také nachází v jedovatém břečťanu, a díky tomu je tato ořechová toxická. Pokud někdo požívá vysokou dávku urushiolu, může to vést ke ztrátě na životech. Většinou je otrava kešu kešu neobvyklá. Ale může to být škodlivé pro lidi, kteří zpracovávají práci, často mají fyzický kontakt s skořápkou.

Kromě toho během procesu pečení procházejí suchá semena kešu kešu skrz hořící protokoly. Způsobuje, že vnější skořápka praskne a vydává toxickou pryskyřici, která má nepříznivé účinky na oči a pokožku. V jiných technikách, které jsou mnohem bezpečnější než předchozí metoda, jsou toxické komponenty eliminovány v pečicích válcích.

Poznámka: Před zakoupením surových kešu ujistěte se, že nejsou zcela syrové a prošli procesem napařování.

Přínosy pro zdraví kešu kešu

Úžasné můžete využít Výhody kešu zahrnutím je do své každodenní stravy.

• Kešu jsou bohaté na draslík, kyselinu listovou a vitamíny, čímž podporují dobré zdraví srdce.
• Srdce zdravé tuky z kešu je perfektní pro výrobu veganských krémů.
• Mají vysoký obsah mědi a zinku, který podporuje fungování imunitního systému.
• Kešu jsou vynikajícím zdrojem antioxidantů, což pomáhá opravit poškození buněk.
• Jsou také bohaté na dietní vlákninu a omezená spotřeba pomáhá tělu lépe trávit jídlo.